每日热点资讯 协和医院的主任医师谈，科学补水，守护健康,协和医院的主任医师说的补水是什么 协和医院的主任医师指出，科学补水是守护健康的关键。科学补水不仅指喝足够的水，还要注重饮水的质量、时间和方式。建议每天饮用8杯水，并尽量选择纯净水或矿泉水。要注意避免在睡前、饭后等特定时间段大量饮水，以免影响睡眠和消化... admin 2024-12-20 阅读49次
